PowerLung WASHE

Tiempo de entrega estimado: 24 Hora/sDisponibles en 3, 4, 5 ó 6 litros de capacidad, estas bolsas de goma pueden ser utilizadas para dar un cálculo aproximado de la capacidad pulmonar de las personas.Además sirven para trabajar la respiración y la fuerza debido a la resistencia que ofrece el caucho, prácticando lentamente la inhalación y la exhalación. Respirando cada varias inhalaciones del aire de la bolsa, anhídrido carbónico en vez de oxígeno, se evita la hiperventilación que puede aparecer en este tipo de ejercicios.

Tiempo de entrega estimado: 24 Hora/s Instrumento de viento único que se toca con la nariz. La boca se utiliza como caja de resonancia. Desde melodías clásicas hasta sonidos de pájaros, canciones, etc. con esta original flauta todo es posible. Usado y practicando con este instrumento además se consiguen numerosos beneficios en los músicos de instrumentos de viento, ya que su uso favorece la correcta colocación de la boca para conseguir un sonido óptimo. Beneficios: - Mejora del sonido: Una vez conseguido que la flauta de nariz suene, tan solo imitaremos la posición interna de la boca a la hora de tocar. La flauta nos obliga a vocalizar cada nota, siendo esto muy positivo para centrar y mejorar nuestro sonido. - Concienciación de la velocidad del aire: el uso continuado de este instrumento nos ayudará a reducir la velocidad del aire con la que tocamos, consiguiendo así un mayor control sobre el aire y por ende del sonido. - Ejercicio de respiración: potencian nuestra capacidad respiratoria, ya que instintivamente realizamos inhalaciones grandes y completas. - Trabajo del oído: Esto lo conseguimos al tocar pequeñas canciones con la flauta, ya que desde el principio hemos de fijarnos muy bien en la afinación para poder interpretarlas de forma correcta. En el siguiente enlace podeis ver un artículo relacionado donde se describen estas y otras muchas cualidades de este instrumento, además de cómo se toca y más información al respecto. http://clasedetubaconsergijon.blogspot.com.es/2013/02/flautas-de-nariz-y-tubas.html Gracias a nuestro amigo David Muñoz por su excelente trabajo y aportación.

Tiempo de entrega estimado: 24 Hora/s Espirómetro de amplio caudal regulable, desde 200 a 1200 cc/sec. es ideal para trabajar a diario y potenciar y aumentar la capacidad pulmonar.

Tiempo de entrega estimado: 24 Hora/sEl medidor de flujo espiratorio máximo, es bueno para desarrollar la habilidad de exhalar gran cantidad de aire en un período corto de tiempo. Ayuda además, a trabajar los ejercicios de respiración con el diafragma. El medidor central con muelle se mantendrá en la medición más alta despues de la exhalación para poder comprobar los valores. Tiene 3 marcadores independientes con los que se verá la evolución en el trabajo.

Tiempo de entrega estimado: 24 Hora/s PowerLung es para cualquier persona que respira. Hace los ejercicios, y lo que otros productos no pueden hacer, por los músculos de la respiración. No creerá la diferencia que PowerLung puede hacer por usted, hasta que lo compruebe por sí mismo, independientemente de la condición habitual de su respiración. Los ejercicios de respiración de PowerLung utilizan técnicas de entrenamiento de fuerza para aumentar la capacidad pulmonar. Los resultados de los estudios muestran como PowerLung aumenta la fuerza de los músculos respiratorios, tanto para inhalar como para exhalar, durante la respiración. Utilizando PowerLung para entrenar los músculos respiratorios se adquiere una mayor flexibilidad, resistencia y relajación, lo que se traduce en más calidad de sonido y una actuación plena. PowerLung utiliza un método conocido como umbral de resistencia. Este umbral de resistencia es un método de entrenamiento probado que sólo utiliza PowerLung. Cuando usted inhala y exhala está trabajando con un nivel de resistencia que es el mismo para cada respiración, y a diferencia de otros aparatos, con Powerlung no está respirando a través de un orificio restringido donde la carga se puede reducir simplemente cambiando la forma de respirar. PowerLung tiene dos células, una diseñada para entrenar la inhalación y la otra diseñada para entrenar la exhalación. Ambas son ajustables para poder ajustar su nivel de resistencia. Beneficios de Powerlung: * Aumenta la potencia muscular al inhalar > 40%* Aumenta la potencia muscular al exhalar > 150%* Aumento del caudal de aire > 25%* Aumento del pico de exhalación> 20% El entrenamiento con PowerLung es un entrenamiento muy sencillo de realizar y no requiere de mucho tiempo para hacerlo. PowerLung fue diseñado específicamente para un uso sencillo y fácil, sin dejar de ofrecer resultados. Multitud de estudios independientes han comprobado los beneficios de Powerlung al entrenar y mejorar su respiración, y muestran que el entrenamiento de los músculos de la respiración también puede beneficiar a los enfermos de asma. Todo lo que se necesita para fortalecer los músculos que intervienen en la respiración, son 2 entrenamientos de 10 minutos al día. Para entrenar con PowerLung: - Inhalar y exhalar por el PowerLung (una repetición)- Realizar estas repeticiones 9 veces más- Descanso- Repita estos pasos dos veces más para conseguir un total de 30 repeticiones. Eso es todo lo que se necesita para entrenar con PowerLung! Realizando estos ejercicios dos veces al día, se consigue un entrenamiento óptimo de la respiración. El modelo Sport utiliza la máxima resistencia; diseñado específicamente para atletas de élite y personas que realizan actividades de formación competitiva. Los controles de resistencia en este modelo se ajustan por encima de la resistencia ofrecida en los otros modelos, lo que significa que la resistencia mínima ajustable en el modelo Sport es superior a la máxima ofrecida en el modelo Trainer. Incluye: - PowerLung Sport - Instrucciones - Funda

Hecho a mano, está compuesto por un tubo de plástico muy resistente, cuatro agujeros de distinto diámetro para variar la resistencia y un manómetro que mide la inhalación y la exhalación. En la utilización del calibrador, para la inhalación debe hacerse hincapié en el volumen de aire y el tiempo. En primer lugar, cubrir los dos agujeros más grandes e inhalar y exhalar hasta que el medidor muestre 40 en el dial interior en ambos sentidos. Hacer esto tan lento como sea posible tratando de mantener el dial en 40. Después de descansar unos minutos (para evitar la hiperventilación) cubrir el agujero más grande y uno de los pequeños agujeros. Inhalar y exhalar hasta que el indicador marque 20. Por último, cubrir los tres agujeros pequeños, mientras se repite un gran ciclo inhalando y exhalando intentando poner el contador a 20. La clave de estos ejercicios es concentrarse en la inhalación que debe tener la mayor duración posible antes de la exhalación.